Si recientemente se enteró de que está embarazada, es posible que se pregunte cuándo debería comenzar a sentir movimiento. ¿Sintió una patada o se debió a una indigestión? A veces puede ser difícil saberlo.
Hoy vamos a explorar el movimiento durante el embarazo (también conocido como aceleración):
- Cuando lo sientes por primera vez
- Qué se siente
- ¿Con qué frecuencia debe ocurrir?
¡Sigue leyendo para aprender mas!
¿Qué es el Quickening en el embarazo?
La aceleración es cuando una mujer embarazada comienza a sentir que el feto se mueve en el útero.1]. El feto comienza a moverse a las 8 semanas, pero no podrás sentirlo tan pronto.2].
¿Cuándo empiezas a sentir movimiento durante el embarazo?
Si este es tu primer embarazo, es posible que no notes movimiento hasta aproximadamente las 20 semanas.1]. Si ha estado embarazada anteriormente, es posible que reconozca el movimiento antes, generalmente alrededor de las 16 semanas[1].
La ubicación de la placenta también puede afectar el momento en que sientes movimiento. Si la placenta está ubicada entre el abdomen y el útero (lo que se conoce como placenta anterior), puede ser más difícil detectar los primeros movimientos.1]. Además, el feto puede estar muy activo o inactivo, por lo que es posible que sientas o no movimiento.
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¿Cómo se siente la aceleración?
La sensación de aceleración puede ser diferente para cada persona. Algunas mujeres describen la sensación como[1]:
- Pequeños espasmos musculares
- Pulsando o golpeando
- Burbujas estallando
- Aleteo o parpadeo
Es posible que al principio no te des cuenta de lo que estás sintiendo. El feto es pequeño y los movimientos no son muy perceptibles al principio. A medida que avanza el embarazo, los movimientos se harán más fuertes y serás más consciente de sus patrones. También puede ser útil ver el movimiento del feto en una ultrasonido.
¿Con qué frecuencia sientes aceleración?
Depende. Generalmente, las mujeres comienzan a notar el movimiento entre las semanas 20 y 24. Para la semana 28, es posible que puedas sentir al menos 10 movimientos en dos horas.1].
Si sientes que el feto se mueve menos o que aún no has sentido pataditas fuertes en ese momento, intenta mantener la calma. Es probable que los movimientos simplemente no sean tan fuertes.1]. Comuníquese con su médico si tiene alguna inquietud.
¿Puedo hacer que el feto se mueva?
Debido a que el feto tiene un ciclo de sueño y vigilia, habrá momentos en los que se moverá sin parar y otros en los que parecerá que no se mueve en absoluto. Los fetos suelen estar menos activos durante el día porque el movimiento puede resultarles relajante y hacer que se duerman.
Si no has notado ningún movimiento, aquí hay algunas cosas que puedes probar[1]:
- Habla con tu barriga o pon música a todo volumen
- Frótese o dé golpecitos en el vientre
- Sal a caminar
- Comer una comida o beber una bebida azucarada
- Busca un lugar tranquilo, pon las manos sobre el vientre y concéntrate. Puede que estés demasiado distraído como para notar el movimiento.
¿Duele el Quickening?
La aceleración no debería ser dolorosa1]. Si sientes un dolor intenso o calambres, comunícate con tu médico. Es posible que deba asegurarse de que no estés sufriendo un aborto espontáneo, un embarazo ectópico o cualquier otro problema.
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Fuentes
- Aceleración del embarazo: primeros movimientos y qué esperar. Clínica Cleveland. (2022 de abril de 22).https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/22829-quickening-in-pregnancy#
- Goto, S., y Kato, T.K. (1983).Los movimientos fetales tempranos son útiles para estimar las semanas de gestación en el primer trimestre del embarazo.. Biblioteca Nacional de Medicina de EE. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6400282/#