Convertirse en padre o madre primerizo es algo hermoso. Incluso con todos los artículos intimidantes que ya haya leído sobre el sueño, la hora de comer, el llanto y los pañales malolientes, obtendrá la recompensa de su vida en la lucha por manejar todos estos nuevos conceptos de la vida: un niño que lo llama mamá o papá.
¡Hay tantas aventuras nuevas que te esperan! Por eso, es fundamental que, mientras te preparas físicamente para el bebé, también te prepares mental y emocionalmente. Hemos recopilado una lista de 5 consejos esenciales de diferentes blogs sobre crianza que creemos que debes conocer al dar el primer paso hacia la paternidad. Para hablar con alguien sobre crianza o participar en nuestras clases para padres, haz clic aquí.
1. Sea Flexible
¿Amamantar o dar el biberón? ¿Chupete o no? Es posible que ya hayas respondido a estas preguntas y las hayas discutido con tu pareja, pero las respuestas y las opiniones pueden cambiar drásticamente cuando el bebé llega y comienza a comportarse de manera diferente a lo que esperabas.
O tal vez después de varias semanas de amamantar y disfrutar de la experiencia, haya decidido continuar amamantando por más tiempo del que había previsto. La verdad es que todo está bien. Sea flexible con las fechas, las expectativas y las decisiones. Este es su hijo y usted, junto con su pareja, son los individuos más proactivos en su vida, así que permítase un espacio para cambiar sus decisiones y explorar nuevas opciones a medida que aprende más sobre usted y su bebé.
El sistema Blog de Everymom dice: “Ser flexible en su enfoque para preservar su bienestar mental y físico la convierte en una gran madre y usted y su bebé estarán mejor por ello”.
2. Conectar
Estar de acuerdo con tu pareja no siempre es posible, y por eso Janeen Hayward de Swellbeing, Recomienda una comunicación que proporcione retroalimentación honesta y soluciones que funcionen para todos.
“Es hora de hablar sobre lo que necesitas, lo que funciona y lo que no”.
3. Perdonar
¿Cometió un error? ¿Se frustró? ¿Gritó un poco? Sucede. Como madre primeriza, comenzará a aprender que, por mucho que ame a este ser humano tierno y blando, no le gusta que la despierten varias veces durante la noche, al igual que cuando no tenía hijos. Puede que se frustre un poco con el pequeño cuando comience a aprender a ir al baño y use una página de un libro como papel higiénico o se ensucie los pantalones durante una visita al médico. Sea cual sea el caso, lo inevitable es que se enoje, ¡pero no pierda la esperanza!
“Entienda que es completamente normal sentirse culpable después de perder el control. Y no se desanime, porque hay un lado positivo. Ahora tiene la oportunidad de ser un modelo de responsabilidad y resolución de problemas para su hijo”.
4. Se amable
No olvides el poder de la amabilidad. Así como te gustaría que alguien tratara a tu hijo con amabilidad, debes dar el primer paso para tratarte a ti mismo con amabilidad. Adoptar pequeños hábitos para practicar el autocuidado no solo te hará sentir mejor y tal vez mejore tu apariencia, sino que también le enseñará a tu hijo, a largo plazo, que puede elegir ser amable consigo mismo sin importar los errores que cometa en el futuro. Esto es lo que dice un artículo de Revista Greater Good dice:
“Dado que los niños imitan nuestro ejemplo, tratarnos con compasión y sin juzgarlos puede ayudarlos a hacer lo mismo”.
5. ¡Risa!
Por último, pero no por ello menos importante, ¡recuerda divertirte y reírte durante este nuevo y hermoso viaje! No te estreses por las cosas pequeñas ni por las grandes. Toma cada día como una bendición única que Dios te ha dado para amar a tu hijo, a tu pareja y a las relaciones que tienes. Y cuando cometas un error (porque todos lo hacemos), ¡corrígelo y luego ríete! Dr. Harvey Karp de Bebé más feliz
“Recuerde, la perfección solo se encuentra en el diccionario. Así que olvídese de la dignidad, olvídese de la organización, sea amable con usted mismo y… ¡ríe, ríe, ríe! ¡La risa eleva el ánimo, reduce el estrés y es exactamente lo que receta este médico!”
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