¿Cómo se siente para usted el duelo por un aborto espontáneo?
El aborto espontáneo es una expectativa incumplida que es mucho más común de lo que la mayoría de las personas cree. Los datos actuales muestran que uno de cada cuatro embarazos termina en un aborto espontáneo natural. Si bien a menudo no sabemos la razón por la que una mujer sufre un aborto espontáneo, sí sabemos que rara vez se puede prevenir o predecir. Siempre es inesperado y, a menudo, causa un profundo dolor tanto para la mujer embarazada como para el hombre.
Un aborto espontáneo suele ser un dolor oculto, ya que la mayoría de los abortos espontáneos ocurren en el primer trimestre, a menudo antes de que otros amigos y familiares sepan que estás embarazada. Es posible que otras personas lo sepan, pero como el embarazo se produjo en el primer trimestre, hubo poco tiempo para anticipar el nacimiento, por lo que su apego emocional puede haber parecido menor o menos intenso.
La mujer y su pareja pueden experimentar un dolor intenso, que puede ser difícil de describir a los demás.
Quizás se sienta así:
- Pesadez
- Inquietud
- Un estado de trance (mirar fijamente a la nada durante largos períodos de tiempo)
- Irreal (como un sueño)
- Enfermo del estómago
- Dolor corporal
- La falta de foco
- Mareos o desorientación
- Confusión
- Incapaz de dormir
Si experimenta alguno de estos síntomas, sepa que se trata de un proceso normal de duelo. No se está volviendo loco. Es una parte normal del proceso de duelo. Tómese su tiempo. Es un viaje, no una carrera. Busque a alguien con quien hablar, un amigo cercano o un familiar.
Si no puede encontrar un amigo de confianza, comuníquese con el Centro de Embarazo de Bakersfield. Contamos con defensores capacitados y con experiencia que pueden ayudarla a atravesar el proceso emocional y espiritual del duelo por un aborto espontáneo. Todos nuestros servicios son gratuitos y confidenciales. No está sola.